Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 66,79g | Carbh: 182,35g.
Desayuno: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Сахар, Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом . Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Простая Еда Салат из Пекинской Капусты с Курицей, Печеночные Оладьи. Cena: Поджарка, Макфа Макароны Отварные, Vasco Протеиновый Батончик Низкоуглеводный без Сахара со Вкусом Фундук, Принцесса Ява Чай Каркаде. Pasa Bocas / Otros: Форель Слабосоленая, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Сливы, Нектарин, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
|
1672 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 51 minutos, Descansando - 12 horas y 19 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|