Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 86,14g | Prot: 101,92g | Carbh: 190,14g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Грецкие Орехи, Пятерочка Хлеб Зерновой, Меридиан Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле, Зеленый Чай, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Авокадо Авокадо, Тунец, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. Cena: Курица Терияки, Кировский Манник, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|