Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 19,12g | Prot: 57,62g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Инжир, Меско Свински Бут, Американо, Зелёная Линия Сметана 10%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Диета Дома Блины Смесь для Приготовления. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Макфа Макароны Отварные, Свиной Фарш. Cena: Яблоко, Инжир. Pasa Bocas / Otros: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Овсяные Отруби, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Dr. Oetker Какао Порошок Обезжиренный, Яичный Белок, Exquisa Mild Skyr Natural, Bioset Кокосовая Стружка, Гарнец Кукурузный Крахмал, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|