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esse foi o peso que estava ontem dia 01/09/2021, baixou. O peso anterior a esse era 95.7kg. acredito que já baixou mais... eu ontem amanheci bem inchada.
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 55,29g | Prot: 92,70g | Carbh: 101,09g.
Almuerzo: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão Integral Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chimichurri, Clara de Ovo Cozida, Herbalife Sopa. Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Subway Tomate, Alface, Queijo Mozzarella, Bolo de Carne Moída. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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