Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 96,35g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: Омлет с Баклажаном, Авистрон Икра Судака, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Оладьи на Кефире из Цельнозерновой Муки, Починки Сыр Российский Премиум, Приволжский Масло Сливочное, Каравай Хлеб Традиционный, Каша Пшенная на Воде и Молоке, Tess Чай Чёрный. Almuerzo: Реми Котлеты Мясные (Домашние), Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Cena: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Tess Чай Чёрный. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Вишней, ПП Блинный Тортик, Победа Шоколад Горький 55%, Магнит Банан, Просто Мёд, Приволжский Ряженка 3,2%, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Наша Корова Творог 5%, Наша Корова Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liuybov
|