Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 89,59g | Prot: 97,57g | Carbh: 226,79g.
Desayuno: Нектарины, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Хлеб Бородинский, Творог 9%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хлеб Дарницкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Hortex Лесные Грибы с Картошкой. Cena: Нектарины, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Макдоналдс Яблочный Пирог, Творог 9%, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Булочка Филипповская с Изюмом, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей, Сливы, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|