Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 19,72g | Prot: 66,33g | Carbh: 46,05g.
Desayuno: Goma de Tapioca, Mãe Terra Semente de Chia , Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Leco Leite Semidesnatado, Scala Queijo Prato, Clara de Ovo. Almuerzo: Abacaxi, Suco de Couve com Limão, Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Rabanetes, Vagem Cozida, Repolho Refogado. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kar1605
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