Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 66,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 49,42g | Carbh: 127,91g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kıvırcık Lahana. Cena: Pirinç Pilavı, Yoğurt, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Soda. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nagihanşahinn
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