Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 80,37g | Prot: 43,41g | Carbh: 329,24g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные Слана, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Батон, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод, Балтика Пиво Балтика 7, Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Птичье Молоко, Груша, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Овсяное Печенье, Сахар, Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Картофель Отварной, Лисички Жареные, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|