Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2458 kcal
|
Grasa: 104,71g | Prot: 135,42g | Carbh: 235,22g.
Desayuno: Сливы, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Chikabar Coconut. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Нектарины, Яйцо, Авокадо, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Сливы, Zero Golden Crunch. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|