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baje 1.6 Kg con el apple and steak day
🍎&🍖
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 105,28g | Prot: 159,05g | Carbh: 125,29g.
Desayuno: Pay de queso One80, Jitomate, Manzana Roja, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Kirkland Signature Almendras, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Bionda Requesón, San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, Kirkland Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Almuerzo: Crown Prince Mejillones Ahumados, Dolores Medallones de Atún, Zenzero Paleta Keto, Milton's Pizza Base de Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Member's Mark Nueces, Naranjas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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