Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 39,82g | Prot: 104,96g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Vitaline Вяленая Вишня, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Американо, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Изолят Соевого Белка, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Мистраль Булгур Приготовленный, Апельсин. Cena: Rokiskio Сыр Мацарелла, 365 Дней Лаваш Армянский, Курага, Колбаса Докторская, California Gold Nutrition Коллаген, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сальников Пельмени Классические Мини. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Rokiskio Сыр Мацарелла, Ветчина, Поджаренный Лаваш, Herbalife Травяной Напиток Классический. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|