Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
149 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3532 kcal
|
Grasa: 207,65g | Prot: 173,65g | Carbh: 228,51g.
Desayuno: Подовинновское Молоко Масса Творожная Ванилин, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Стебель бамбука Соус Карри Пряный, Гастрономъ Пшено Шлифованное (Пакеты), Здоровая Ферма Голень Куриная . Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ИП Федеенкова Капуста Маринованная с Морковью, Здоровая Ферма Голень Куриная , Knorr Чашка Супа Сырный . Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Просто Сыр Голландский, Помидоры, Кабачок, Подсолнечное Масло, Бирский КМП Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|