Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 64,76g | Prot: 104,38g | Carbh: 177,26g.
Desayuno: Café, Lider Leche Semidescremada , Plátano, Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Lider Leche Condensada . Almuerzo: Café, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Lechuga, Pepino (Pelado), Quillayes Queso Fresco, Bagley Galletas de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Hallulla. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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