|
59.9 u görüp inanamayip 3 kere daha tartılıp son tartilmamda 60.1 gören (şok etkisiyle kilo alan 😂) ve diğer tartilmada daha çok kilo verdim diyebilmek için 60.1 i kaydeden bir Büşra bıraktımm
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 65,88g | Carbh: 108,51g.
Desayuno: Gülgün Hellim, Zeytin, Şeftali, Domatesler, Salatalık, Sütaş Tereyağı, Yumurta. Cena: Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Marul, Zeytinyağı, Bulgur, Salça, Tavuk But, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nohut. Pasa Bocas / Otros: Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş, Şeftali, Haşlanmış Mısır. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|