Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 27,33g | Carbh: 190,28g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном. Almuerzo: Малина, Гренки Домашние, Борщ. Cena: Чай, Карусель Пирог с Яблоком . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Яблочный Пирог, Пирожок с Капустой. más...
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3337 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de niko_len_ka
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