Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 103,62g | Prot: 111,64g | Carbh: 153,02g.
Desayuno: WRP WRP Everyday 110, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Sambal Matah, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang, Sate Ayam. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dedeirma
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