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2100 4:00
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 195,85g | Carbh: 195,74g.
Desayuno: Granulated Sugar, قودي كاتشب عضوي, Laperva ISO TRIBLR ZERO Cookies & Cream, المراعي حليب قليل الدسم طويل الاجل, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المراعي جبن شيدر, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي, Peanut Butter & Co Smooth Operator, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي جبن شيدر. Almuerzo: Green Sweet Pepper, Red Onions, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Skinless Chicken Breast, Green String Beans, Butternut Winter Squash, Zucchini, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Tomatoes. Cena: Cashew Nuts, Laperva ISO TRIBLR ZERO Cookies & Cream, Golden Delicious Apples, Almarai Fresh Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds, Mars Mars. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AhmedFit
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