Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 63,26g | Prot: 102,56g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Оливье без Заправки, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Valio Эдам 9%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Авокадо. Almuerzo: Яйцо, SPAR Картофель Запечённый , Голден Яблоко , Сыр Фета, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Оладьи Печёночные Мои 1. Cena: Мороженое Ben&Jerry’S Peanut, Dirollo Cottage 2.2%, Магнит Банан, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|