Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 39,30g | Prot: 89,92g | Carbh: 178,37g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Помидоры, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. Almuerzo: Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Помидоры, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Cena: Eco Botanica Зефир, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Биточки Домашние Оригинальные, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de glummary
|