Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 65,89g | Prot: 55,40g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Ayam Geprek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan, Tempe Orek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pepaya. más...
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1229 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nur_sari
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