|
вчера Тренировка 3
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 76,69g | Prot: 133,14g | Carbh: 185,71g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Грецкие Орехи, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Чернослив Свежий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Желтый Сладкий Перец, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Макси Багет Зерновой, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Almuerzo: Малечкино Яйцо Куриное, Дыня, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макси Багет Зерновой, Макси Фарш из Индейки, Кабачок, Лук, Морковь. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Карат Чизкейк Нью-Йорк, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|