Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 109,33g | Prot: 115,01g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Панчо Торт Сметанник, Творог 9%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат Крабовый. Cena: Grow Food Шарлотка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Запеченный Картофель, Хлеб Дарницкий, Лента Салат Винегрет Классический, Дары Океана Форель Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей, Нектарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|