Los excesos del finde y las fallas pasan factura 😅
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 151,62g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Café, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Semillas de Chia. Almuerzo: Hacendado Tomate Pelado Troceado, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Gnocchi. Cena: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Brócoli, Hacendado Zanahoria, Hacendado Batata Microondas, Hacendado Cuarto Trasero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Batido Plátano. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AaronM.M.
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