Diario de revyura, 07 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021

93,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:

1430 kcal

Grasa: 75,77g | Prot: 65,35g | Carbh: 123,61g. Desayuno: Белый Хлеб, Латте 2,5, Ашан Сыр Сметанковый, Яичница, Болгарский Перец. Cena: Ашан Слива Желтая, Амта Байкальский Метеорит , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Котлеты из дикой утки. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), Амта Байкальский Метеорит. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Было бы хорошо! 😅

07 sep. 21 por el miembro: revyura


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