Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3639 kcal
|
Grasa: 155,84g | Prot: 140,37g | Carbh: 371,98g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Сыр Стародубский Маасдам, Мукофальк, Ватрушка с Творогом, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Semper Манго Пюре, Гренки Домашние, Суп с Фрикадельками, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Carl's Jr. Халапеньо Бургер. Cena: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Pringles Spicy BBQ Ribs, Jameson Виски, Сушка, Ударница Мармелад, Цикорий. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|