Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 78,76g | Carbh: 195,85g.
Desayuno: Славянка Обыкновенное Чудо, Сыр Бри, Медовая Долина Мед Цветочный, Вода из под Крана, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, МЛМ Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Cena: Ростбиф Сэндвич с Сыром, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ростбиф Сэндвич с Сыром, Шармель Пастила, Халва. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuliy-a
|