Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 108,41g | Carbh: 176,94g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иней Говядина Отборная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Котлеты из фарша индейки на пару, Цветная Капуста на Пару. Cena: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|