Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 112,25g | Prot: 141,27g | Carbh: 179,36g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Almuerzo: Творог 9%, Лента Пирог с Яблоками, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Дарницкий. Cena: Billa Скумбрия Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jannnabogatova
|