Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 71,91g | Prot: 130,16g | Carbh: 227,27g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, MacCoffee Капучино Di Torino, Милград Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб с Семечками, Самокат Сыр Камамбер из Козьего Молока. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, MacCoffee Капучино Di Torino, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Голден Яблоко . Cena: Голден Яблоко , Пятерочка Нектарин , Cream Nuvo Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Голден, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|