Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2612 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 71,51g | Carbh: 288,54g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Sanduíche de Presunto e Queijo, Dolce Gusto Café Au Lait, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Banana-Maçã, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Ponkan. Cena: Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Ceratti Mortadela, Pão Francês, Hortifruti Laranja Bahia. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Light Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light, Predilecta Goiabada. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calderari
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