Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 40,29g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Лента Пастила с Мармеладом , Кофе, Сахар, Bonvida Сливки 10%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Almuerzo: Зеленый Чай, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Молочная Сказка Сметана 15%, Смекалка Голубцы с Говядиной и Свининой. Cena: Дымов Мясные Чипсы Говядина, ВкусВилл Попкорн Солёный, Strike Напиток Слабоалкогольный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|