Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 43,37g | Prot: 49,65g | Carbh: 214,35g.
Desayuno: TIMURASA Gula Aren, Anlene Susu, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Campina Frozen Berry, Yakult Yakult. Almuerzo: Kroket, Marugame Udon Inari Skin, Marugame Udon Kake Udon. Cena: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Nanas, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Kerupuk Putih. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayu fitriani
|