Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 66,48g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Финский, Бахрушин Колбаса Сальчичон, Мёд, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Финский, Хлеб Черный, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Свиной Фарш (Приготовленный), Картошка Тушеная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Груша, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные Слана. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|