Diario de dornfelder09, 08 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:

886 kcal

Grasa: 18,09g | Prot: 69,83g | Carbh: 111,03g. Desayuno: Aldi Rindersaftschinken, Dinkelbrot, Frischkäse. Cena: Hähnchenbrustfilet, Gekochte Karotten, Aldi Bio Penne Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. más...

peso estable

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Comentarios

Sieht immer noch gut aus bei Dir!

10 sep. 21 por el miembro: leezah79

Danke... ja, noch läuft es ganz gut auch wenn ich zur Zeit stillstand habe... liegt sicher am Zyklus 🥴 aber bei dir siehts doch auch ähnlich aus

10 sep. 21 por el miembro: dornfelder09


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