Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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353 kcal
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Grasa: 11,74g | Prot: 17,64g | Carbh: 43,26g.
Desayuno: President Manteiga com Sal, Pão de Forma, Abbott Pediasure . Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada. Cena: Frango a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de caedibensi
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