Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 90,59g | Carbh: 155,56g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Картофельные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки. Cena: Картофель Отварной, Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i.mirafox
|