Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 91,56g | Prot: 79,83g | Carbh: 160,63g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%. Almuerzo: Дыня, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Пятерочка Сахар, Зеленый Лук, Помидоры, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Cena: Дыня, Золотая семечка Семечки, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Gelena
|