Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 110,07g | Carbh: 105,47g.
Desayuno: Сыр Гауда, Ореховый Рай Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Болгарский Перец, Киви, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Мегамарт Авокадо, Минтай. Cena: Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|