Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 80,65g | Carbh: 113,06g.
Desayuno: Hati Ayam, Bubur Ayam. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng, Gula Pasir, Roti Gandum, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Cena: Roti Gandum Panggang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kewpie Roasted Sesame Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Pasa Bocas / Otros: Usus Ayam, Nasi Goreng. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikafairy
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