Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 74,20g | Carbh: 82,69g.
Desayuno: Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста SHOKO DARK, Сырой Овощ, Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Яйцо, Кофе, Цветная Капуста. Almuerzo: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Красное Яблоко, Сырой Овощ. Cena: Тунец, Цветная Капуста, Сырой Овощ. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Велотренажер 13000 - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vermirlut
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