Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2950 kcal
|
Grasa: 118,56g | Prot: 219,53g | Carbh: 287,68g.
Desayuno: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Индилайт Сосиски из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Борщ со Свининой, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Окей Свинина Карбонад, Гречка Отварная. Cena: Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Casein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Миндаль Чебурек. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|