Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 31,08g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Altın Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Birşah Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Peyman Çiğ Badem, Karpuz. Cena: Dost Süzme Peynir, Kabak, Salatalık, Domatesler, Soğanlar, Salça, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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