Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 64,40g | Carbh: 153,02g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Ikan, Tempe Goreng, Sawi Hijau, Uleg Sambal Pedas, Sayur Campuran, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Rebus, Rempeyek. Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ndutros
|