Diario de RndRob, 09 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021

96,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:

2042 kcal

Grasa: 111,00g | Prot: 74,00g | Carbh: 181,00g. Almuerzo: Del Taco Epic Steak & Potato Burrito. Cena: Jack in the Box Natural Cut Fries (Medium), Jack in the Box Jumbo Jack with Cheese. más...

2943 kcal

Ejercicio: Jiu-jitsu - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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