Diario de GoldMun, 10 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
2473 kcal Grasa: 109,11g | Prot: 123,79g | Carbh: 248,42g.   Desayuno: Ашан Кекс Столичный, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Помидоры. Cena: Хачапури по-Аджарски. Pasa Bocas / Otros: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Домик в деревне Молоко 3,5%, Славянская Трапеза Капуста Брокколи в Омлете. más...
1381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de GoldMun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.