Diario de saskia aulia rahman, 10 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
39,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
3579 kcal Grasa: 141,45g | Prot: 145,70g | Carbh: 431,57g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Asin, Sambal Goreng, Keripik Kentang Rasa Barbecue, Tempe Orek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kuning Telur Matang, Champ Sosis Sapi, Dua Kelinci Sukro, ABC Saus Sambal, Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Indomie Rasa Soto Mie. Pasa Bocas / Otros: NutriSari Jeruk Peras, Tahu Bakso, Jack N Jill Cloud 9 Crunchy, Gery Chocolatos, Roma Biskuit Kelapa, Happytos Tortilla Chips. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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