Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 96,97g | Prot: 64,09g | Carbh: 143,48g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Heinz Соус Сырный , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Цикорий с Молоком, Хреновина, Плов, Сметана , Борщ, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Cena: Славянка Степ, Цикорий с Молоком, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Свеклы с Майонезом. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|