Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 71,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 54,82g | Carbh: 23,74g.
Desayuno: Polish Sausage. Almuerzo: Corned Beef, Cabbage. Cena: Taco Salad. Pasa Bocas / Otros: Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Water. más...
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4379 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shadowx1110
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