Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 79,65g | Carbh: 155,00g.
Desayuno: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб Черный, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Батон, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|